¿Qué otras funciones tiene el potasio en el cuerpo?

El potasio es un mineral esencial para el acertado funcionamiento de nuestro organismo. Se encuentra en casi todas las células del cuerpo y desempeña un papel fundamental en la transmisión de impulsos alterados, en la contracción muscular y en la estabilidad de los fluidos anatómicos. Una deficiencia de potasio puede causar debilidad muscular, fatiga, calambres, inconvenientes cardiacos e incluso la desaparición en casos extremos. Por otro lado, un exceso de potasio en el organismo también puede ser amenazante y desencadenar una sucesión de contraindicaciones que es importante conocer.

El potasio: propiedades, beneficios y contraindicaciones

Funciones del potasio

¿Qué contraindicaciones tiene el potasio?

• De igual manera, un exceso de sodio conlleva a una mayor pérdida de potasio por la orina.
• Además de esto, las yerbas aromáticas como perejil, cilantro, cebollón y albahaca también son ricas en potasio.
• Los rastros más habituales son debilidad, fatiga y calambres musculares.
• El potasio viene empaquetado en polvo, líquido, gránulos, tabletas efervescentes, tabletas regulares, tabletas de liberación y acción prolongada y cápsulas de liberación prolongada.
• El potasio anula el exceso de ácido en el cuerpo, que puede ocurrir por la ingestión de altas cantidades de proteína animal y cereales en la dieta diaria, por servirnos de un ejemplo.
• Como viste a lo largo del producto, las características del potasio lo convierten en un factor escencial para el funcionamiento de nuestro organismo, lo que hace que el consumo de alimentos ricos en potasio sea esencial.

¿Qué es el potasio y qué función tiene en el cuerpo humano?

Consejos para maximizar la absorción y uso del potasio en el cuerpo:

1. Interacciones medicamentosas

Lista de alimentos altos en potasio

El potasio tiene la posibilidad de tener relaciones medicamentosas con algunos fármacos como los diuréticos ahorradores de potasio, los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (IECA) y los oponentes de los receptores de angiotensina II (ARA II). Estas interacciones pueden ocasionar un aumento en los escenarios de potasio en sangre, lo que puede ser arriesgado para la salud.

2. Anomalías de la salud renales

La gente con enfermedades nefríticos, en especial aquellas que están en etapas destacadas como la insuficiencia renal crónica, tienen que tener cuidado con la ingesta de potasio, ya que sus riñones pueden no ser capaces de quitarlo adecuadamente del cuerpo, lo que puede llevar a la acumulación de potasio en la sangre.

3. Inconvenientes cardíacos

Las personas con problemas cardiacos, como insuficiencia cardiaca congestiva o enfermedades del músculo cardíaco, pueden experimentar complicaciones si consumen cantidades excesivas de potasio. Esto se origina por que el potasio puede perjudicar la función cardiaca, en especial si se encuentra en niveles altos en la sangre.

4. Alergias o sensibilidades

Varias personas tienen la posibilidad de ser alérgicas o sensibles al potasio, lo que puede provocar reacciones adversas como picazón, hinchazón o contrariedad para respirar. Es importante consultar con un médico si se experimentan síntomas de alergia después de consumir alimentos o suplementos ricos en potasio.

5. Embarazo y lactancia

Las mujeres embarazadas o en periodo de tiempo de lactancia tienen que tener precaución al consumir potasio, en tanto que altas cantidades pueden perjudicar el avance del feto o del bebé. Es esencial preguntar con un profesional de la salud para saber la cantidad correcta de potasio que hay que consumir durante esta etapa de la vida.

6. Cirugías y procedimientos médicos

Antes de someterse a una cirugía o a algún procedimiento médico, es importante informar al equipo de salud sobre el consumo de potasio para eludir complicaciones a lo largo del desarrollo. El potasio puede interactuar con algunos fármacos empleados durante la anestesia, por lo que es vital estar al tanto de estas contraindicaciones.

Es fundamental tener en consideración estas contraindicaciones del potasio para asegurar una ingesta segura y evitar probables adversidades en la salud. Cloruro de potasio precio es conveniente consultar con un profesional de la salud antes de efectuar cambios significativos en la dieta o en la suplementación de potasio.